Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"d9e1d2f0-e904-4f0c-81d5-970b4257efd1","c_author":"MTI","category":"gazdasag.zhvg","description":"A világszervezet szerint erdőtelepítésekre, jobb talaj- és vízgazdálkodásra lenne szükség, hogy javuljanak az életfeltételek a Földön.","shortLead":"A világszervezet szerint erdőtelepítésekre, jobb talaj- és vízgazdálkodásra lenne szükség, hogy javuljanak...","id":"20241203_ensz-szarazsag-fold-jelentes","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/d9e1d2f0-e904-4f0c-81d5-970b4257efd1.jpg","index":0,"item":"fa7dfbbe-16b4-40f4-a86f-ba7da0c293da","keywords":null,"link":"/zhvg/20241203_ensz-szarazsag-fold-jelentes","timestamp":"2024. december. 03. 17:37","title":"ENSZ: 124 ezer milliárd forintnyi kárt okoz évente a szárazság","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"715185bc-30fa-4de7-a6b4-a8081e3d8a6c","c_author":"Arató László - Kuglics Sarolta","category":"eurologus","description":"Brüsszelben tanácskoztak a NATO külügyminiszterei. A NATO főtitkára szerint tovább kell növelni a katonai szövetség költségvetését, a magyar külügyminiszter szerint azonban nincs értelme erről beszélni, amíg a jelenleg elvárt szintet sem teljesíti a tagállamok negyede. Szijjártó Péter volt államtitkárának, Menczer Tamásnak a pécsi fellépését innovatívnak nevezte.","shortLead":"Brüsszelben tanácskoztak a NATO külügyminiszterei. A NATO főtitkára szerint tovább kell növelni a katonai szövetség...","id":"20241204_Szijjarto_NATO_Menczer_orosz-ukran-haboru-ebx","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/715185bc-30fa-4de7-a6b4-a8081e3d8a6c.jpg","index":0,"item":"06d6acb8-c9f0-48e9-a0ba-47d1c35734f5","keywords":null,"link":"/eurologus/20241204_Szijjarto_NATO_Menczer_orosz-ukran-haboru-ebx","timestamp":"2024. december. 04. 16:20","title":"„Innovációnak tekinthető“ – így reagált Szijjártó korábbi államtitkára, Menczer keddi produkciójára","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"fd2ad941-a12c-4bed-a5cc-68ab540c1522","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Érdemes jól körülnézni a játékládákban, hátha felbukkan egy Mr. Gold vagy egy Boba Fett.","shortLead":"Érdemes jól körülnézni a játékládákban, hátha felbukkan egy Mr. Gold vagy egy Boba Fett.","id":"20241203_Barmelyikunk-otthonaban-lapulhat-egy-masfel-millios-erteku-legofigura","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/fd2ad941-a12c-4bed-a5cc-68ab540c1522.jpg","index":0,"item":"e3ec56e5-79fe-45cb-9614-585d29c88199","keywords":null,"link":"/elet/20241203_Barmelyikunk-otthonaban-lapulhat-egy-masfel-millios-erteku-legofigura","timestamp":"2024. december. 03. 12:07","title":"Bármelyikünk otthonában lapulhat egy másfél milliós értékű legófigura","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3ad92ea7-9ebd-494e-b101-b29a087f8b36","c_author":"HVG","category":"itthon","description":"A tévéstáb Felcsútra is ellátogatott.","shortLead":"A tévéstáb Felcsútra is ellátogatott.","id":"20241204_hatvanpuszta-orban-birtok-hadhazy-akos-francia-kozteve","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3ad92ea7-9ebd-494e-b101-b29a087f8b36.jpg","index":0,"item":"7af991b5-e4f5-44f4-9d4e-fd02b9d81298","keywords":null,"link":"/itthon/20241204_hatvanpuszta-orban-birtok-hadhazy-akos-francia-kozteve","timestamp":"2024. december. 04. 20:19","title":"Hadházy a francia köztévének is megmutatta a hatvanpusztai Orbán-birtokot","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"c2b37864-d838-4b4f-8141-b88182c658af","c_author":"HVG","category":"itthon","description":"A katolikus egyházfő reggel fogadta a miniszterelnököt.","shortLead":"A katolikus egyházfő reggel fogadta a miniszterelnököt.","id":"20241204_ferenc-papa-targyalas-vatikan-orban-viktor","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/c2b37864-d838-4b4f-8141-b88182c658af.jpg","index":0,"item":"6534f1f2-ba8d-44c2-be76-d35a9e1e784e","keywords":null,"link":"/itthon/20241204_ferenc-papa-targyalas-vatikan-orban-viktor","timestamp":"2024. december. 04. 09:35","title":"Ferenc pápával találkozott a Vatikánban Orbán Viktor","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"1610f14e-89a1-48e6-8215-1f821c0f699a","c_author":"Kuglics Sarolta (EUrologus)","category":"eurologus","description":"A családtámogatások félrement rendszeréről és elhibázott felsőoktatási kezdeményezésekről is faggatták a magyar oktatási, ifjúsági, kultúráért és sportért felelős államtitkárokat az Európai Parlamentben kedden, és még a KRÉTA feltörése is szóba került.","shortLead":"A családtámogatások félrement rendszeréről és elhibázott felsőoktatási kezdeményezésekről is faggatták a magyar...","id":"20241203_hanko-balazs-maruzsa-zoltan-beszamolo-EP-kepviselok-erasmus-oktatas-csaladpolitika-ebx","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/1610f14e-89a1-48e6-8215-1f821c0f699a.jpg","index":0,"item":"39bc487a-809c-4783-8742-b311b625ee2d","keywords":null,"link":"/eurologus/20241203_hanko-balazs-maruzsa-zoltan-beszamolo-EP-kepviselok-erasmus-oktatas-csaladpolitika-ebx","timestamp":"2024. december. 03. 19:04","title":"„Mi nem haldoklunk, mi így élünk” – EP-képviselők előtt vették sortűz alá a magyar államtitkárokat","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"c1d1c47c-ec27-4d1d-a0b3-4fb030f7a9f5","c_author":"HVG","category":"gazdasag","description":"A cseh állami olajvállalat szerint az ország ellátása nincs veszélyeztetve, noha a szükségletek 58 százaléka Oroszországból érkezik.","shortLead":"A cseh állami olajvállalat szerint az ország ellátása nincs veszélyeztetve, noha a szükségletek 58 százaléka...","id":"20241204_Leallt-a-koolajszallitas-a-Baratsag-vezeteken-Csehorszag-fele","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/c1d1c47c-ec27-4d1d-a0b3-4fb030f7a9f5.jpg","index":0,"item":"1658420c-d964-4b9a-a75e-00aeb426f4a4","keywords":null,"link":"/gazdasag/20241204_Leallt-a-koolajszallitas-a-Baratsag-vezeteken-Csehorszag-fele","timestamp":"2024. december. 04. 12:59","title":"Leállt a kőolajszállítás a Barátság vezetéken Csehország felé","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"fd677719-956d-431a-84fd-b5a3c46030cf","c_author":"Balla István","category":"elet","description":"Matematikából és természettudományból is a nemzetközi átlag fölött teljesítettek a magyar diákok a TIMSS nevű nemzetközi felmérésen. Sajnos ennek nem örülhetünk felhőtlenül, ugyanis 29 éve a mostani mérésen érték el az egyik legrosszabb eredményt a magyar nyolcadikosok.","shortLead":"Matematikából és természettudományból is a nemzetközi átlag fölött teljesítettek a magyar diákok a TIMSS nevű...","id":"20241204_matematika-termeszettudomany-timss-pisa-felmeres-iskola-oktatas-ebx","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/fd677719-956d-431a-84fd-b5a3c46030cf.jpg","index":0,"item":"4702bd8e-0fa5-4300-b575-7890624b8b0d","keywords":null,"link":"/elet/20241204_matematika-termeszettudomany-timss-pisa-felmeres-iskola-oktatas-ebx","timestamp":"2024. december. 04. 15:55","title":"Minden idők egyik leggyengébb teljesítményével is előzik matekból az átlagot a magyar diákok – Mit mutat a TIMSS-mérés?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Jók a pörgős és ritmusos rock, dance, hiphop vagy R&B számok az edzés- vagy versenyhangulat megteremtéséhez, de a sportolóknak érdemes lenne olykor klasszikus zenét is hallgatniuk fizikai erőkifejtés közben.
A futás, kondizás vagy más sporttevékenység során hallgatott dalok alapján a Spotify összeállította az edzések közben legnépszerűbb 10-10 sláger és előadó listáját.
